علاج الزكام للأطفال بطرق طبيعية

علاج الزكام للأطفال يتم باستخدام طرق عديدة مختلفة، منها ما يعتمد على استخدام الأدوية الطبية وما يعتمد على استخدام الأعشاب الطبيعية وتغير نمط الحياة، ويقدم لكِ موضوعنا في موقع مفيد التفاصيل الكاملة عن أهم هذه الطرق وكذلك كيفية وقاية الأطفال من الزكام ومضاعفات الزكام للاطفال.

 سبب الزكام عند الأطفال

لا يمكن أن نتحدث عنعلاج الزكام للأطفال، دون أن نتعرف أولاً على أشهر أسباب الإصابة به:

• العدوى التي تحدث بسبب اختلاط الطفل بشخص مريض بالزكام، وتنتقل إليه عبر اللمس أو عن طريق الرذاذ.
• إصابة الطفل بأحد الفيروسات الأنفية، أو بفيروس الـ “أر اس في” التنفسي.
• ضعف جهاز المناعة وعدم قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات، ويحدث ذلك بنسبة أكبر لدى الأطفال الرضع في الشهور الأولى من عمرهم.

أعراض الزكام عند الأطفال

تختلف أعراض الزكام من طفل لآخر، وفيما يلي أشهر الأعراض الشائعة:

• سيلان الأنف وعادة ما يكون المخاط خفيف وعديم اللون.
• تكون كميات كبيرة من المخاط داخل الأنف ما يؤدي إلى احتقان شديد به.
• انسداد الأنف وعدم القدرة على التنفس بشكل جيد.
• ظهور صوت خنفرة بالأنف أو شخير.
• العطس المتكرر.
• ألم شديد بمنطقة الحلق مع صعوبة في البلع ما يؤثر على شهية الأطفال.
• الجدير بذكره هنا أن الزكام يظهر غالباً بعد يوم أو يومين من التعرض للفيروس، وتستمر أعراضه لمدة تتراوح ما بين 4 أيام إلى أسبوع وقد تستمر إلى أسبوعين.

اقرأ المزيد: مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة

مضاعفات الزكام للاطفال

بالرغم من أنه من الأمراض البسيطة، إلا أن إهمال علاج الزكام للاطفال قد يؤدي إلى ظهور مضاعفات خطيرة أهمها:

• الإصابة بالالتهاب الرئوي والذي يعد السبب الأول لوفاة الأطفال تحت سن 5 سنوات.
• حدوث التهابات شديدة بالجيوب الأنفية، وعندها يظهر المخاط القيحي وترتفع درجة الحرارة .
• الإصابة بالربو أو حساسية الصدر، وهنا يعانى الطفل من نوبات كحة أو سعال عنيفة جداً خلال اليوم تمنعه عن القيام بالأنشطة العادية وتعيق النوم.

انتبهي في حالة ظهور أي من هذه الأعراض على طفلك يرجى الإسراع في مراجعة الطبيب:

• ارتفاع شديد بدرجة الحرارة وزيادة عن 38.5.
• ضيق التنفس وشعور الطفل بالاختناق.
• تحول لون مخاط الأنف إلى اللون الأخضر أو الأصفر وزيادة كثافته.
• ظهور أعراض الجفاف لدى الطفل من عدم التبول والشعور بالعطش الشديد.

اقرأ أيضاً: فوائد زيت السمسم للجروح وطرق استخدامه

علاج الزكام للأطفال في المنزل

يمكن علاج الزكام للأطفال منزلياً بسهولة عن طريق اتباع ما يلي:

• إعطاء الطفل الأدوية الطبية المخصصة لعلاجه، ويتم تحديد النوع المناسب والجرعة بناءاً على حالة الطفل وعمره.
• تنظيف الأنف باستمرار باستخدام محلول الملح أو بخاخات ماء البحر.
• منح الطفل الكثير من السوائل الدافئة لتخفيف قوام المخاط، وتعويض الجسم عما يفقده من سوائل.
• إبقاء الطفل في المنزل وتوفير جميع سبل الراحة له مع الحرص على منحه التغذية الصحية اللازمة لمساعدته على استعادة طاقته الجسدية.
• إبعاد الطفل عن أي مهيجات للأنف والصدر كدخان السجائر ووبر الحيوانات، مع ترطيب وتنقية الهواء في الغرفة الموجودة به وتهويتها أثناء النهار.

تابع: زيت السمسم: فوائد زيت السمسم للشعر والجسم وفوائده الأخرى

أدوية علاج الزكام للأطفال

يوجد مجموعة متنوعة من الأدوية الطبية الفعالة في علاج الزكام للاطفال أشهرها:

• مضادات الحساسية أو يسمى بمضادات الهيستامين: تعمل على تخفيف الاحتقان الأنفي وما يصاحبه من رشح وحكة وألم، ومنها زيرتك وفنستيل وتليفاست وليفوهستام ونيورين وكلاريتين
• أدوية الزكام: وهي تعطي للأطفال الأكبر من 3 سنوات، وأشهرها دولودي وكونجستال وون تو ثري.
• الأدوية الخاصة بالسعال: تعطى في حالة وجود كحة وأشهرها ايفيروسبان وبينتا ميكس واولفنت وديكوبكت.
• خوافض الحرارة: تستخدم في حالة الحمى، وأشهرها الايبوبروفين والباراسيتامول.
• قطرات الأنف: تساعد على فتح مجرى التنفس وتقلل من احتقان الأنف، وأشهرها اوترفين بيبي وأطفال ولايس واوكسميت وايبيسال –لا تستخدم أكثر من 3 أيام-
• بخاخات ماء البحر: لها نفس وظيفة قطرات الأنف ولكنها تستخدم لمدة أطول ولا يوجد لها أي أعراض جانبية، وأشهرها فيزومير وسينومارين وسالينوز وفري نوزو وسينوكلير ونظيف بيبي.

اقرأ المزيد: كل ما تود معرفته عن فيروس كورونا

علاج الزكام عند الأطفال الرضع بالاعشاب

يوجد الكثير من الأعشاب الطبيعية الفعالة في علاج الزكام للأطفال أهمها:

اليانسون

يعرف بخواصه المضادة للفيروسات وكذلك المخففة للمخاط والمذيبة للبلغم والمهدئة للسعال.

يستخدم عن طريق إعداد شاي اليانسون بالطريقة العادية، وإعطائه للطفل 3 مرات يومياً بشرط أن يكون دافئاً.

الزنجبيل

من أكثر الأعشاب فائدة في علاج الزكام وما يصاحبه من احتقان بالأنف والحلق، وذلك لغناه بمضادات الأكسدة وخواصه المضادة للفيروسات والبكتيريا.

يستخدم الزنجبيل للأطفال الأكبر سناً عن طريق مزج ربع ملعقة صغيرة منه مع ملعقة من عسل النحل، أو إعداد شاي الزنجبيل الدافئ.

الكاموميل

ثبت فعاليته في تهدئة السعال وإذابة المخاط، وكذلك فتح مجرى التنفس بالأنف وتقليل احتقانها.

يستخدم عن طريق إعطاء الأطفال الشاي المصنوع منه مرتين يومياً، أو إضافة القليل من أزهاره إلى الماء الساخن لعمل حمام بخار للأنف -أي يستنشق الطفل البخار المنبعث منه-.

اقرأ المزيد:كيف تؤثر أدوية الحساسية على الحامل

زيت الزيتون

يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج زكام الأطفال من خلال:

تدليك صدر الطفل بكمية مناسبة منه مرتين في اليوم مع تغطية الصدر جيداً، والأمر نفسه مع القدمين.

يمكن أيضاً إضافة القليل منه إلى ماء الاستحمام الخاص بالطفل.

الجدير بالذكر هنا خطورة استخدام زيت الزيتون داخل الأنف لما قد يسببه من زيادة التهاب الجيوب الأنفية.

زيت السمسم

يساعد زيت السمسم على علاج ضيق الشعب الهوائية، كما يخفف بشكل ملحوظ من حدة السعال المصاحب لأدوار الزكام.

ثبت فعاليته أيضاً في تهدئة التهابات الجهاز التنفسي والاحتقان الأنفي.

علاج الزكام للأطفال بزيت السمسم لا يناسب الأصغر من 6 شهور، وكذلك المصابين بحساسية السمسم أو المكسرات.

بالنسبة لطريقة استخدامه لعلاج الزكام تكون من خلال تدفئة الزيت وتدليك صدر الطفل من الأمام والخلف بكمية كافية منه مساءاً قبل النوم.

الزعتر

يساهم في علاج جميع الأعراض المصاحبة لالتهاب الجهاز التنفسي العلوي والسفلي، وله دور كبير أيضاً في تخفيف السعال وطرد المخاط.

تتمثل طريقة استخدامه في إعطاء الأطفال مغلي الزعتر المحلى بعسل النحل مرتين يومياً.

طرق الوقاية من الزكام عند الأطفال

• الاهتمام بنظافة الطفل الشخصية من حيث غسل اليدين بالماء والصابون والاستحمام اليومي.
• إبعاد الطفل عن المرضى، ومنع أي شخص من تقبيله بالوجه وخاصة بالفم.
• زيادة مناعة الطفل من خلال منحه نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات الطازجة، وكذلك الحرص على ترطيب جسمه بالعصائر الطبيعية والمياه بكميات كافية يومياً.

في ختام موضوعنا علاج الزكام للأطفال نوصيكِ بضرورة الاهتمام بإرضاع الطفل رضاعة طبيعية لمدة 6 شهور على الأقل، لأن حليب الأم هو الفانوس السحري لحصول الطفل على مناعة قوية.

الأسئلة الشائعة