زيت الزيتون: هل زيت الزيتون يطول الشعر؟

هل زيت الزيتون يطول الشعر؟ يعتبر زيت الزيتون أحد أشهر الأنواع استخدامًا في العالم في العديد من المجالات المتنوعة، إذا لم يكن أشهرها.
قديمًا، استخدم الناس زيت الزيتون في الطعام والعلاج والدهن الموضعي، كما استخدموا أنواعه الفاخرة أيضًا كنوع من الهدايا.
تستخدم الأمهات عادة زيت الزيتون كمرطب ومغذي للشعر، عادة ما يعطي الكثير من النتائج المبهرة.

هل زيت الزيتون يطول الشعر

غني بالدهون الأحادية غير المشبعة

ما يقارب 14% من زيت الزيتون هو دهون مشبعة، في حين أن ما نسبته 11% هي دهون غير مشبعة مثل أوميجا 6 وأوميجا 3.

تشير الدراسات إلى دور الدهون في تقليل الالتهابات، لذلك هي مسكن ممتاز للآلام، كما أنه من الممكن استخدامها في علاج السرطان مستقبلًا
أيضًا، تساعد الدهون المشبعة على جعله مقاومًا جيدًا للحرارة، لذلك زيت زيتون هو خيار رائع للطبخ به.

غني بمضادات الأكسدة

يحتوي الزيت على كميات كبيرة من فيتامينات E وK.

أيضًا، يحتوي على كميات رائعة من مضادات الأكسدة، والتي تساعد بشكل كبير في محاربة الأمراض المزمنة.
إضافة إلى ذلك، تساعد مضادات الأكسدة في تقليل الالتهاب، كما تساعد في تقليل نسب الكولبسترول في الدم.

يساعد في علاج السكتات الدماغية

هل زيت الزيتون يطول الشعر؟ يصاب الإنسان بالسكتة الدماغية عند عدم وصول كميات كافية من الدم إلى الدماغ، سواء بسبب نزيف أو تجلطات.

عالميًا، تعتبر السكتات الدماغية السبب الثاني للوفاة بعد أمراض القلب.

في دراسة أجريت على ما يقارب 800 ألف شخص، وجدت أن الزيت له تأثير قوي في تخفيض نسبة الإصابة بأمراض القلب.

في دراسة أخرى أجريت على 140 ألف شخص أظهرت نسب إصابة بالسكتات الدماغية أقل من الذين لا يحصلون على هذا السائل الرائع.

زيت الزيتون واقي جيد من أمراض القلب

تعتبر أمراض القلب هي السبب الأول للوفاة حول العالم باختلاف أسبابها مثل التدخين وعدم ممارسة الرياضة وغيرها، لكن في دراسات استكشافية أخرى أشارت إلى أن خلال العصور الأخيرة كانت أمراض القلب أقل شيوعاً بلدان البحر الأبيض المتوسط.
تحمي هذه الخلاصة المميزة من ازدياد نسب الكوليسترول السيء في الدم، كما يمنع عمليات الأكسدة الضارة.

اقرأ المزيد: ماهي فوائد زيت الزيتون للشعر