فوائد ماء الأرز للشعر وطريقة تحضيره بما يتناسب مع طبيعة شعرك
عندما يتعلق الأمر بالجوانب الجمالية التي تخص السيدات مثل صفاء البشرة وكثافة الشعر، نجد أن الكثير من السيدات تحرصن على الاهتمام بهذه الجوانب وقد يقمن بإنفاق الكثير من النقود على المنتجات الموجودة في الأسواق للحصول على شعر صحي وطويل ولكن في الحقيقة هناك شيء موجود في منازلنا جميعًا وله نتائج مبهرة فيما يتعلق بصحة الشعر، ربما قد تكون سمعت سابقًا عن منقوع الأرز للشعر ولكنك تجهل حقيقة فوائد ماء الأرز للشعر.
يستخدم ماء الأرز للشعر منذ زمن طويل في العديد من الدول مثل الصين ودول شرق أسيا، إذا نظرنا إلى شعر سكان هذه البلدان نجدها تمتاز بنعومة الملمس واللمعان والكثافة وهذا أحد أسرار فوائد مياه الأرز للشعر وما سنخبرك عنه بمزيد من التفاصيل في هذا المقال.
سبب فوائد ماء الأرز للشعر
يحتوي الأرز على 70- 80% من النشا والذي يتم الحصول على فوائده من منقوع الأرز للشعر أو بعد سلق الأرز حيث يحتوي الماء المتبقي والذي يمتاز بلونه الأبيض الصافي على فوائد الارز للشعر.
تنبع فوائد مياه الأرز للشعر بسبب طبيعته النشوية والتي تجعله قادرًا على تغليف خصلات الشعر وتقويتها وزيادة سمكها ومن ناحية أخرى يمنع حصول المزيد من التقصفات.
يحتوي ماء الأرز للشعر على عدد من الفيتامينات والعناصر المهمة التي تشمل:
- الأحماض الأمينية المفيدة.
- فيتامين ب (B).
- فيتامين ه (E).
- مضادات التأكسد (anti-oxidant).
تاريخ استخدام مياه الأرز للشعر
يقول الباحثون أن سر الشعر الطويل الذي امتازت به السيدات اليابانيات في القدم يرجع إلى استخدامهن مستخلص منقوع الأرز في غسل الشعر، أما في الوقت الراهن تستخدم السيدات في الصين ماء الأرز للشعر ونتيجة لذلك نجد أن أطوال الشعر لديهن قد تصل إلى 4 أقدام.
عند النظر إلى السيدات في وادي هوانجلو الصيني المعروف بوادي صاحبات الشعر الأكثر طولًا نتأكد أن ماء الأرز لتطويل الشعر يعطي نتائج مذهلة، ولكنه أيضًا يملك سرًا آخر حيث يحافظ ماء الأرز للشعر على لون الشعر الطبيعي وحيويته كما أنه يؤخر ظهور الشيب.
اقرأ المزيد: 5 أطعمة للتغلب على مشكلة تساقط الشعر أثناء الحمل.
فوائد مياه الأرز للشعر
استخدام ماء الأرز للشعر يعود عليه بعدد واسع من الفوائد، منها:
- زيادة نعومة الشعر وترطيبه.
- تعطي مياه الأرز للشعر لمعة طبيعية.
- زيادة قوة الشعر والتقليل من تساقطه.
- يستخدم ماء الأرز لتطويل الشعر.
- يحسن من مرونة خصلات الشعر وبالتالي يقلل من تقصف الشعر.
- يساهم في التخلص من جفاف الشعر.
ما هو دور الفيتامينات الموجودة في الأرز للشعر؟
يساعد فيتامين ب الموجود في الأرز على إنتاج صبغة الميلانين التي تعطي الشعر لونه الحيوي وهذا يفسر دور فائدة الأرز في تأخير الشيب والحفاظ على لون الشعر الطبيعي.
اقرأ المزيد: ما هي فوائد الجرجير للشعر والجسم
كيف يمنع الأرز تقصف الشعر وتساقطه؟
تحتوي المياه التي نحصل عليها من الأرز على مضادات للأكسدة، بحيث تعمل هذه المضادات على تقوية خصلات الشعر وزيادة مرونتها وصقلها من الخارج مما يمنع امتداد التقصف.
توقفي عن القلق بشأن تساقط الشعر بعد الآن وابدئي باستخدام حمام مياه الأرز لتقويته والحفاظ عليه.
كيف يمكن أن يساعد منقوع الأرز للشعر على زيادة نعومة وطول الشعر؟
لابد من تدليك فروة الرأس جيدًا بالمستخلص النشوي للأرز فهذا سيحسن من تدفق الدم فيها وسيساهم في زيادة طول الشعر وتكثيفه.
أما بالنسبة لنعومة الشعر وانسيابه فهذا بسبب احتواء مستخلص الأرز على الأحماض الأمينية التي تغذي بصيلات الشعر وتساهم في تهدئة الشعر وإعطائه الملمس الناعم.
تستخدم النساء منذ القدم منقوع الأرز للشعر كما قاموا بصناعة غسولات خاصة بالشعر منه، من السهل أن تستخدمي الأرز للشعر فهو موجود في بيتك بالتأكيد.
طريقة عمل ماء الارز للشعر
كما ذكرنا سابقًا فإنه من السهل تحضير مياه الأرز في المنزل والحصول على فوائدها، إليك بعض طرق التحضير:
- نقع الأرز واستخلاص الماء المنشى:
تعتبر هذه الطريقة من أسهل وأسرع الطرق للحصول على ماء الرز ويتم فيها ما يلي:
- أحضري كوب من الرز الغير مطبوخ.
- قومي بغسل الرز جيدًا.
- أضيفي كأسين من الماء إلى الأرز.
- يجب أن تتركيه لمدة نصف ساعة.
- قومي باستخلاص الماء وتصفيته وضعيه في زجاجة نظيفة.
- تخمير الأرز:
بعض الدراسات تعتقد أن تخمر الأرز وبقاءه منقوعًا في الماء لفترات أطول، يساهم في استخلاص أكبر كمية ممكنة من مضادات الأكسدة.
قومي بتطبيق نفس الخطوات السابقة ولكن دعي الأرز منقوعًا في الماء ليومين كاملين لتجديد الشعر التالف.
- غلي الأرز:
- استخدمي نصف كوب من الأرز.
- كمية الماء المضاف هي ضعف الكمية المستخدمة لطهي الكمية.
- اتركيه على النار حتى يصل إلى الغليان.
- قومي بتصفيته جيدًا واتركيه ليبرد قبل الاستخدام.
كيفية استخدام ماء الارز للشعر
حتى لو كنتي مشغولة ولا تملكين الكثير من الوقت يمكنك استخدام ماء الارز دون الحاجة لتغيير جدول استحمامك أو قضاء وقت اضافي في غسل شعرك، اتبعي الخطوات التالية:
- قومي أولًا بغسل الشعر بالشامبو جيدًا.
- أغسلي الشعر بالماء جيدًا وتأكدي من أنه لم يتبق أي أوساخ أو مواد كيميائية على شعرك.
- استخدمي زجاجة أو بخاخ لتوزيع ماء الأرز على فروة الرأس وخصلات الشعر ودلكي برفق رأسك بأطراف الأصابع.
- أتركي مياه الأرز على شعرك لمدة 20 دقيقة.
- قومي بغسل شعرك بالماء الدافئ فقط.
- يمكنك تطبيق حمام ماء الأرز مرتين أسبوعيًا.
ستلاحظين أن شعرك أصبح أكثر لمعانًا وأكثر نعومة وقوة منذ الاستخدام الأول.
كيف يمكن أن تحصلي على أقصى فائدة من مستخلص الأرز؟
إليك بعض النصائح حول منقوع الأرز:
- يمكنكِ إضافة بعض الأعشاب للحصول على المزيد من القوة والصحة للشعر مثل بذور الشاي، شرائح الزنجبيل الطازج، القرنفل أو قشور البرتقال.
- اتركي العبوة التي تحتوي على ماء الأرز والأعشاب لتتخمر 10 أيام قبل أن تستخدمها.
- ستلاحظين أن الماء أصبح له رائحة عطرية نفاذة بعض الشيء بعد عدة أيام.
- قومي بتصفية الماء وتخلصي من الحبوب وابدأي باستخدام المستخلص على شعرك.
- يمكنك حفظ الماء في الثلاجة واستخدامه لمدة أسبوع.
لن تكون النتائج التي سوف تحصلين عليها لحظية وسريعة فيما يتعلق بطول الشعر ولكنك ستلاحظين أن شعرك أصبح أكثر كثافة وطولًا بعد عدة أسابيع من المواظبة على استخدام ماء الأرز.
كيف يحفظ ماء الأرز؟
- يمكن أن يحفظ ماء الأرز في درجة الغرفة العادية في الأجواء الباردة ويفضل حفظه داخل الثلاجة في الأجواء الحارة.
- تخلصي من الماء القديم وقومي بإعداد منقوع الرأس للشعر من جديد كل أسبوع.
أضرار ماء الأرز للشعر
في الحقيقة لا يوجد أي مشاكل أو أضرار تم رصدها من قبل السيدات اللواتي استخدمن مياه الأرز على شعرهن.
إن استخدام ماء الأرز للشعر آمن تمامًا ولا يسبب أي مشاكل أو مضاعفات جانبية، ولكن لتحصلي على نتائج أفضل وتلاحظي فوائد ماء الأرز للشعر لابد من أن تقللي استخدام المواد الكيميائية مثل الصبغات على فروة الرأس وحاولي الابتعاد عن تصفيف الشعر بالحرارة قدر الإمكان.
اقرأي أيضًا: وصفات لتطويل الشعر وتكثيفه وتنعيمه سريعة وفعالة
المراجع:
- https://langehair.com/blogs/hair-blog/the-longest-hair-village
- https://www.healthline.com/health/rice-water#The-results
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353#how-to-use
