فوائد تناول القرنفل على الريق
فوائد تناول القرنفل على الريق لا تختلف كثيراً عن فوائده في أي وقت على مدار اليوم، ولكن تناوله على الريق قد يعطي الجسم فرصة أكبر لإستغلال هذه الفوائد، لذا سنعرض لكم في هذا الموضوع في موقع مفيد فوائد القرنفل على الريق للأسنان وفوائده للصدر وفوائد القرنفل للشعر كما سنتناول أضرار تناول القرنفل على الريق.
ما هو القرنفل؟
إن شجرة القرنفل تنتمي إلى الفصيلة القرنفلية، ويستخرج منها أزهار القرنفل التي تعتبر من الأعشاب الطبية، ويسمى عود النوار أو المسمار في الدول العربية، كما يحتوي على زيت الأوجينول وهو مخدر طبيعي.
فوائد تناول القرنفل على الريق
- يساعد القرنفل على علاج التهابات الجسم المختلفة، فهو يحتوي على مضادات التهاب قوية مثل مادة اليوجينول.
- يقلل من مشكلة الإجهاد التأكسدي التي تسبب الإصابة بالأمراض السرطانية، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
- يعمل على زيادة سمك طبقة المخاط الموجودة بالمعدة ومن ثم حمايتها من الالتهابات والوقاية من التقرحات.
- يساعد في تقليل دهون الكبد وحالات تشمع الكبد، ويعزز من صحة الكبد وتحسين عمله بصورة عامة.
- يحسن من عملية الهضم ويقلل من التهابات الأمعاء وحالات القيء.
- يعتبر مضاد فعال لأنواع البكتيريا المختلفة.
- يقلل من الإصابة بالتهابات المفاصل كما يخفف من حدة أعراضها.
- يحتوي على العديد من المعادن أهمها المنجنيز الذي يعمل على تقليل مستويات السكر في الدم.
- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
- يقوي الذاكرة ويحسن القدرات العقلية والإدراكية، لما يحتويه من مواد تعمل على حماية خلايا المخ.
- يخفف من آلام الدورة الشهرية، ويقلل من احتمالية حدوث النزيف في هذه الفترة.
- يعمل كمضاد للإكتئاب.
اقرأ أيضا:فوائد القرنفل الصحية
فوائد القرنفل على الريق للأسنان
عرفت فوائد تناول القرنفل على الريق منذ القدم في علاج مشاكل الأسنان المختلفة، وعند مضغ القرنفل يساعد على:
- التقليل من حالات تسوس الأسنان والقضاء على البكتيريا الموجودة بالفم.
- القضاء على رائحة الفم الكريهة.
- علاج التهابات اللثة المختلفة.
- محاربة تراكم البلاك على الأسنان.
- تسكين آلام الفم واللثة.
فوائد القرنفل على الريق للقولون والجهاز الهضمي
تتعدد فوائد تناول القرنفل على الريق للقولون والجهاز الهضمي وتتمثل في الآتي:
- تطهير المعدة والأمعاء من البكتيريا الضارة.
- الحماية من الإصابة بأعراض الانتفاخ وعسر الهضم.
- المساهمة في علاج النزلات المعوية والتقليل من الآلام المصاحبة لها.
- التقليل من الحموضة وتقلص عضلات المعدة وزيادة إنتاج اللعاب.
- علاج لحالات الإسهال.
تايع:علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل
فوائد القرنفل على الريق للمناعة
إن تناول القرنفل يزيد من كفاءة الجهاز المناعي وذلك لأنه يعمل على زيادة عدد كرات الدم البيضاء التي ينتجها الجهاز المناعي في الدم، وبالتالي زيادة تحسسه لأي مرض خارجي ومقاومته بفاعلية وقوة أكبر.
كما يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي ومحاربة الأمراض.
فوائد القرنفل للصدر
تظهر فوائد تناول القرنفل على الريق في حماية الجهاز التنفسي العلوي والسفلي وعلاج مشكلات التهابات الصدر في أنه:
- يحمي من العدوى الفيروسية والبكتيرية التي تسبب نزلات البرد والأنفلونزا.
- يقي من الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية ويعالجه.
- يعالج ضيق التنفس، وذلك عن طريق استنشاق الأبخرة المتطايرة من زيت القرنفل التي تساعد على فتح المجرى الهوائي التنفسي وتحسين عملية التنفس بصورة عامة.
فوائد القرنفل على الريق للتخسيس
يساعد القرنفل على إنقاص الوزن بصورة كبيرة وذلك لأنه:
- يزيد الشعور بالشبع ويقلل الشهية لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف.
- يحتوي على مواد تعمل على تثبيط تصنيع الأحماض الدهنية، والتي تعمل على زيادة كتلة الجسم.
- يعمل على تقليل نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدم.
- يمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة من فيتامينات ومعادن ويحسن من عملية التمثيل الغذائي وكفاءة حرق الدهون الزائدة.
اقرأ المزيد:هل العكبر مضاد حيوي؟
فوائد تناول القرنفل على الريق للبشرة
يساعد القرنفل على تحسين البشرة وعلاج مشاكلها كالأتي:
- يعالج حبوب البشرة حيث يعمل كمادة مطهرة للجراثيم والبكتيريا، وذلك عن طريق وضع زيت القرنفل مع العسل مباشرة على الحبوب للتخلص منها.
- يقلل من حدة الطفح الجلدي وأعراض الحساسية والالتهاب.
- يزيد من ترطيب الجلد ويعالج حالات جفاف البشرة.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة البشرة ونضارتها، وتحميها من الترهل وعلامات تقدم السن.
- يعمل على إزالة البقع الداكنة التي يتركها حب الشباب، وإخفاء العيوب.
فوائد القرنفل للشعر
إن القرنفل من أهم الأعشاب التي تعمل على علاج الشعر وتمنحه الصحة، حيث يفيد في الآتي:
- إصلاح الشعر التالف عن طريق زيادة تدفق الدم إلى البصيلات وتعزيز وصول المواد الغذائية لها.
- الحماية من التساقط وتقليل الإصابة بالصلح، حيث يزيد من نمو الشعر وتجدده بإستمرار.
- من فوائد القرنفل للشعر زيادة لمعان الشعر ونعومته لما يحتويه من ألياف ومعادن تعمل على تقويته وترطيبه.
- علاج فعال لمشاكل فروة الرأس، ويقضي على القشرة المزمنة.
- منح رائحة عطرية جميلة للشعر.
فوائد القرنفل على الريق مع الحليب
تكمن فوائد تناول القرنفل على الريق مع الحليب في أنه مصدر غذائي غني يجمع بين فوائد الحليب والقرنفل، يمد الجسم بالكالسيوم والفسفور والمغنسيوم والمنجنيز, والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين د.
كما يعمل هذا المشروب على حماية المفاصل وعلاجها وتقوية العظام، ويكون أكثر فاعلية في معالجة وتغذية الأسنان.
طرق استخدام القرنفل
تتعدد طرق استخدام القرنفل في الآتي:
شاي القرنفل: يتم طحن حبات القرنفل طحناً متوسطاً وإضافتها للماء المغلي مع امكانية اضافة القرفة وشرائح البرتقال أو الليمون والزنجبيل عند الرغبة، ثم يترك لمدة نصف ساعة قبل أن يتم تدفئته وشربه، ومن الممكن تحليته بالعسل الأبيض وتناوله صباحاً على الريق وبين الوجبات.
زيت القرنفل: يتم استخدام زيت القرنفل كدهان موضعي بصورة مباشرة، ويضاف في خلطات الوصفات الطبيعية لعلاج مشاكل البشرة والشعر والجسم.
مضغ حبات القرنفل: حيث يمكننا مضغ حبات القرنفل كعلاج سريع لبعض آلام الأسنان والفم والتهابات الحلق، كما يعد له القدرة على إزالة الصداع.
مطحون القرنفل: يستخدم مطحون القرنفل في أصناف الطعام المختلفة، ويضيف مذاق جيد وقيمة غذائية عالية.
أضرار تناول القرنفل على الريق
بعد الحديث عن فوائد تناول القرنفل على الريق، لابد من الإشارة لبعض الأضرار المحتملة مثل:
- يتفاعل مع بعض الأدوية مثل الأسبرين والوارفرين.
- يمنع استخدامه بكميات للأطفال.
- يمكن أن يؤدي تناول الزيت إلى الغثيان والقيء وحدوث اضطرابات في المعدة.
- يبطئ من تخثر الدم ويؤدي لحدوث النزف في حالات التعرض للعمليات الجراحية.
- لا يوجد معلومات متعلقة بأمان استخدامه في فترة الحمل والرضاعة.
- يسبب رد فعل تحسسي عند استخدامه على البشرة.
- ترتفع نسبة مادة اليوجينول في زيت القرنفل النقي والتي قد تسبب حالات التسمم.
- يتسبب في انخفاض مستوى السكر في الدم للمصابين بمرض السكري.
إن عشبة القرنفل تعد مصدراً غنياً بالعناصر العلاجية والغذائية، حيث بإمكاننا الحصول على فوائد تناول القرنفل على الريق يومياً، ولكن دون إفراط حتى نتجنب آثاره الضارة .
الأسئلة الشائعة
إن أبرز فوائد تناول القرنفل على الريق هو تحسين صحة الكبد وحمايته، كما يعمل القرنفل كمضاد للإلتهاب في جميع أجزاء الجسم، ويشتهر بعلاجه الفعال لمشاكل الفم والأسنان وآلام اللثة.
قد يضر تناول القرنفل يومياً بعض الأشخاص من مرضى السكري والحوامل والمرضعات والأطفال أيضاً، ويؤدي إلى حدوث مضاعفات عند الإفراط في تناوله مثل التسمم والاضطرابات المعوية.
تكمن أهم فوائد عشبة القرنفل للقولون في أنها تعمل على تحسين عملية الهضم وتحمي الجهاز الهضمي من الأعراض الناتجة عن عسر الهضم، كما يساعد القرنفل على علاج التهابات الأمعاء والحماية من قرحة المعدة.
