افضل مكمل غذائي للشعر تجربتي مع المكملات

افضل مكمل غذائي للشعر يتكون من مجموعة من الفيتامينات لتساقط ولتطويل الشعر فسنقدم لكِ أرخص المكملات من الصيدلية بسعر متوسط ورخيص الثمن بحيث تشتري ما في متناول يدك. هذه الفيتامينات مهمة جدًا لتعوضي جسمك عما يفقده منها ومن ثم تتجنبي التساقط والتشققات والبهتان وكذلك بهتان وتجاعيد البشرة. لذلك نقدم لكِ عبر مفيد أفضل 5 فيتامينات لعلاج تساقط الشعر وبهتانه وجميع المشكلات الأخرى فتابعي معنا جيدًا.

افضل مكمل غذائي للشعر تجربتي

كما ذكرنا أنه مكمل أي يكمل شيئًا ما؛ إلا وهو الغذاء. لا بد أن يكون غذائك صحي ومتوازن يحتوي على البروتين والكربوهيدرات الصحية وكذلك الدهون الصحية. لا غنى أبدًا عن الفواكه والخضراوات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الشعر والبشرة. نلخص ذلك في أن المكملات الغذائية هامة جدًا بجانب النظام الغذائي الصحي. إذا كنتِ لا تحصلين على احتياجاتك من الفيتامينات والمعادن من الطعام بالشكل المطلوب فأنتِ بحاجة أساسية للمكملات. فيما يلي فيتامينات للشعر من الصيدلية:

مكمل شوجر بير هير SUGAR BEAR HAIR

يعد واحدًا من أقوى المكملات لأنه يحتوي على نسبة ممتازة من الزيوت الطبيعية والأحماض بأنواعها وكذلك المعادن التي تجعل شعرك يستعيد جماله ولمعانه. ليس ذلك فقط لكنه يحتوي على أقوى الفيتامينات التي يحتاجها الشعر مثل فيتامين أ، فيتامين د، فيتامين سي، فيتامين ب6. كما يحتوي على الآتي:

• البيوتين الذي يؤدي نقصه إلى مشكلة التساقط.
• الفولات أو حمض الفوليك المسئول عن حدوث عملية انقسام للخلايا ومن ثم تحفيز الدورة الدموية في البصيلات. يمكن أن نطلق عليه افضل مكمل غذائي لتطويل الشعر.
• تحتوي على 60 كبسولة أي يمكنك استخدامها لمدة شهرًا كاملاً.

هذه المكونات تقوي الشعر وتجعله ناعم مرن، كما له مردود على صحة البشرة فيجعلها نضرة والأظافر فيجعلها قوية ولامعة.

اقرأ أيضًا: زيت السمسم للشعر

مكمل غذائي لتطويل الشعر هيرفينتي HAIRFINITY

يحتوي هذا المكمل على كل المعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها شعرك بحيث يتخلص من مشكلة التساقط وترقق الشعرة وخفتها. كما يحتوي على البيوتين أو ما يسمى بفيتامين H وهو المسئول عن تحفيز البصيلة وتقويتها وبالتالي يقضي على التساقط. هذا بالإضافة إلى احتوائه على التالي:

• مضادات الأكسدة التي تنظف فروة الرأس من الالتهابات والفطريات وبالتالي تجعلها نظيفة خالية من القشرة ومسامات غير مسدودة.
• متوفر بثلاث أشكال؛ عبوة تحتوي على 60 كبسول تكفي لمدة شهرين. كانديلوكس وهو عبارة عن فيتامينات قابلة وتحتوي على 60 كبسول أيضًا. علاوة على المعززات الواقية من التلف والتي تحتوي على أحماض أمينية ودهنية وكولاجين.

هذا المكمل مزود بمادة تسمى السليكا وهي مادة مسئولة عن التغذية بداية من الجذور حتى الأطراف المتضررة.

فيتامينات للشعر من الصيدلية مكمل مولد الكولاجين Biosil

الكولاجين مهم للشعر والبشرة والجلد بشكل عام، يستهدف هذا المنتج تحفيز الكولاجين بحيث يفرزه الجسم بشكل طبيعي، كما يحتوي على بروتينات هامة لصحة شعرك مثل الإيلاستين والكيراتين الذي يجعل الشعرة قوية ويزيد من سماكتها وبالتالي يضفي لها كثافة وصحة. متوفر بثلاث أحجام تناولي كبسولة منه يوميًا:

• عبوة صغيرة الحجم تحتوي على 30 كبسولة.
• عبوة متوسطة الحجم تحتوي على 60 كبسولة.
• عبوة كبيرة الحجم تحتوي على 120 كبسولة.

يهمك أيضًا: ماسكات للشعر الدهني

فيتامينات لتساقط الشعر

ترجع مشكلة التساقط إلى أسباب عديدة منها الطعام غير الصحي المليء بالسكر والدهون غير الصحية والفقير للبروتين والفواكه والخضراوات. هذا يسبب في النهاية إلى قلة الفيتامينات والمعادن في الجسم ومن ثم حدوث تساقط الشعر والضعف، لذلك نقدم لكِ أقوى فيتامينات لتساقط الشعر:

لابيرفا بيوتين Dr-Nutrition

إذا كنتِ تبحثين عن مكمل غذائي للشعر من الصيدلية مقوي ومنعم فنرشح لكِ لابيرفا بيوتين لأنه يحتوي على نسبة عالية من البيوتين إذًا فهو يعزز بنية الكيراتين الأمر الذي يقوي الشعر ويغلفه بطبقة حماية ضد التكسر والضعف. يحتوي على بيوتين بتركيز10000 ميكروجرام أما بالنسبة لعدد الكبسولات فيحتوي على 90 كبسولة أي يبقى معكِ لمدة طويلة.

مكمل غذائي لتطويل الشعر وتكثيفه Not Today, Grey

من أقوى الفيتامينات التي تجعل شعرك يتحول في غضون أشهر قليلة لتتفاجئين أن التساقط قل بنسبة كبيرة بالإضافة إلى القوة والنعومة التي تلاحظينها. كل ذلك لأنه يحتوي على النحاس والكالسيوم بالإضافة إلى الحديد الذي يقضي على الأنيميا ومن ثم يمكن أن نقول إنه من أقوى فيتامينات لتساقط الشعر كما أنه يؤدي إلى ما يلي:

• تقوية الشعر من الجذور لأنه غني بفيتامين ب7.
• تأخير ظهور الشعر الأبيض (الشيب) بفضل غناه بالنحاس وفيتامين د، كما أنه غني بالأعشاب الصينية التي تعزز من إنتاج الميلانين المسئول عن درجة غمقان الشعر.
• محاربة الجذور الحرة المسببة لتلف فروة الرأس والبصيلات لأنه يستهدف تجديد الخلايا لاحتوائه على فيتامين ب5.
• تحتوي العبوة على 60 كبسولة تستخدم بمعدل 2 يوميًا ويتم تناولها مع الوجبات، مع الالتزام بمدة الاستخدام التي حددها الطبيب.

اقرأ أيضًا: ماسك النشا للشعر

فيتامينات كيلب آند سبيرولينا Hair, Skin & Nails Kelp & Spirulina

يمكن أن نقول إنه أفضل فيتامينات للشعر من الصيدلية التي يمكن أن يصفها لكِ الطبيب؛ لأنه يوصف للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية فيمد جسمهم بالفيتامينات والمعادن المتنوعة. هذا يؤدي إلى القضاء على التساقط ويدعم نموه فيطول ويصبح ناعمًا قويًا غير عرضة للضعف والهيشان. يتم استخدامه لمدة 3 شهور متواصل بدون انقطاع بجرعة تتراوح من 1: 3 كبسولة حسب تعليمات الطبيب، كما أنه يحتوي على:

• مستخلص الأعشاب البحرية، المياه العزبة.
• حمض الفوليك، حمض الاسكوربيك.
• الزنك.
• فيتامينات ب المتنوعة الكاملة؛ فيحتوي على المجموعة كاملة.

ديتكوس الشعر Hair Detox for Women 

ينظف جسمك من السموم وبالتالي له مردود ممتاز على صحة الشعر فيصبح قوي وناعم مع فروة رأس نظيفة خالية من الفطريات والبكتيريا والقشرة. كما أنه يسرع من نمو شعرك ويكثفه، وبالنسبة لجرعة استخدامه فتناولي 2 كبسولة في اليوم والاستمرار على الجرعة التي حددها الطبيب ولا تنسي تناوله مع الوجبات.

أرخص مكمل غذائي للشعر

الأنواع التي عرضناها غالية الثمن ولكن إذا كنتِ ترغبين في شراء مكمل غذائي رخيص للشعر فإليكِ هذه الأنواع:

كبسولات بيوتين فورت Biotin Forte

يعزز عملية الأيض بحيث ينظم الإنزيمات ومن ثم يقلل تدريجيًا مشكلة التساقط. هذا بالإضافة إلى أنه يقوي شعرك بفضل احتوائه على فيتامين ب7. تناوليه يوميًا بعد الوجبات وبالجرعات التي يحددها لكِ الطبيب.

هاي بوتنسي فورميولا Hi-Poteny

يمكن أن ندرجه ضمن أرخص مكمل غذائي للشعر ويحتوي على مجموعة فيتامينات ممتازة جدًا ومفيدة. كما أنه يقوي البصيلات بفضل البارا أمينو بنزويك، الفوليك، اليود، الحديد، الزنك، فيتامين ب7 والماغنسيوم.

بانتوجار فيتامين Pantogar

هو أيضًا يعد أرخص مكمل غذائي للشعر، يحتوي على فيتامين ب وب1. هذا بجانب احتوائه على حمض السيتسين الذي يستهدف نمو الشعر والأظافر في وقت قصير. من أهم مميزاته أيضًا أنه يقضي على الهيشان والتساقط ويحمي من التقصف.

يهمك أيضًا: ماسك بذور الكتان للشعر

الأسئلة الشائعة حول افضل فيتامينات للشعر

افضل مكمل غذائي للشعر كان موضوع مقالنا وقدمنا لكِ أقوى الفيتامينات التي تجعلك تتمتعين بشعر صحي طويل ولامع. لا تنسي تناول البروتين لأنه هو الهيموجلوبين الذي يوصل الحديد للدم ولا تنسي شرب كميات كبيرة من الماء لتتجنبي جفافه وهيشانه وبهتانه.