علاج الحرقان للحامل وطرق التخلص من الحموضة نهائياً

علاج الحرقان للحامل في الشهور الأولى والوسطى والأخيرة له العديد من الطرق منها الطبية ومنها الطبيعية عن طريق الأعشاب والطب البديل؛ حيث يحدث هذا الحرقان بسبب ارتفاع هرمون البروجيستيرون مما يسبب ارتخاء في صمام المعدة وطرد السوائل إلى المريء؛ ومن خلال موقع مفيد نتطرق إلى وطرق التخلص من الحموضة نهائياً عامةً وعلاج الحموضة للحامل خاصةً مع بيان أدوية الحرقان للحامل ومشروبات لعلاج الحموضة للحامل.

سبب الحرقان للحامل

خلال فترة الحمل يحدث العديد من التغييرات الجسمانية مثل انتفاخ المعدة وزيادة حجم الجنين وهذا من أسباب حرقة المعدة للحامل، فيؤدي ذلك إلى ضغط الرحم على المعدة، وكلما زاد وزن الجنين كلما زادت نسبة الحموضة والحرقان ويرجع ذلك لضغط الجنين على الأوعية والقولون.

كما أن هناك تغيرات هرمونية أيضاً تسبب خللًا في عضلات الجهاز الهضمي وارتخاء في العضلة المتواجدة بين المعدة والمريء، وارتخاء تلك العضلة بسبب عودة الطعام مرة أخرى إلى المعدة وبالتالي الشعور بعدم الراحة.

اقرأ أيضا: سنتروم للحامل والجنين

الحموضة عند الحامل في الشهور الأولى

هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تتجنبها السيدة الحامل في الشهور الأولى حتى يتلاشى الشعور المزعج بالحموضة وتشمل الآتي:

• الابتعاد عن المشروبات الكحولية لأنها تساعد على ارتخاء عضلة العصارة المريئية والشعور بالحموضة.
• تجنب العصائر والمشروبات الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت وأيضا عصير الطماطم والليمون.
• عدم تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين مثل القهوة والنسكافيه.
• تجنب الوجبات المقلية بالزيوت أو السمن واستبدالها بالأكل المسلوق أو المشوي.
• إدراج الخضروات يومياً ضمن الوجبات الرئيسية لـ علاج الحرقان للحامل.

اقرأ أيضا: فوائد العنب للحامل الأحمر والأخضر والأسود

أدوية الحرقان للحامل في الشهر الخامس

بعد الشهر الخامس يمكن الاستعانة بأدوية علاجية للتخلص من الحموضة مع الحرص على أن تكون تحت إشراف الطبيب ومن أشهرها الآتي:

• مضادات الحموضة تحت إشراف الطبيب

بعد تناول الوجبات بساعة يمكن أخذ أدوية مضادة للحموضة، كما يمكن أخذها قبل النوم مباشرة لتجنب الحموضة المزعجة في الصباح، وهذا أبرز علاج حموضة المعدة للحامل بالأدوية.

• مضادات الحموضة الآمنة

وهي الأدوية التي تحتوي على كربونات الكالسيوم مما يساعد على تخفيف الحموضة، وكذلك الأدوية التي تحتوي على سبساليساليت البزموت فهي تخفف من ألم المعدة وتقلل الشعور بالغثيان والإسهال.

• أدوية الألجينات

ذلك النوع من الأدوية فعال في علاج الحرقان للحامل بشكل فوري، كما يمكن استخدامه في الصباح والمساء للوقاية من عسر الهضم والتخلص من الانتفاخات.

• أدوية أكثر فاعلية

في حالة فشل جميع الأدوية السابقة في التخلص من الحموضة يتم اللجوء إلى أنواع أقوى وأكثر فاعلية ومنها أدوية الرانيتيدين (Ranitidine) وأوميبرازول (Omeprazole).

اقرأ أيضا: فوائد البطيخ للحامل والجنين وضمان نمو سليم

الحموضة في الشهر الثامن من الحمل

لا يفضل تناول أدوية الحموضة في الشهر الثامن، وذلك لاستفادة الجنين من كافة العناصر الغذائية التي تدخل المعدة لذلك يتم الآتي:

• تناول كوب من الحليب الدافئ في الصباح والمساء مع ملعقة من عسل النحل الأصلي.
• احتساء أو تناول البابايا طازجة أو مجففة لعلاج الحموضة للحامل.
• خلط الماء مع صودا الخبز وتناولهم يومياً في الصباح على الريق.
• تجنب الأطعمة المسبكة والأكلات التي تحتوي على الثوم والبصل بدرجة عالية.
• الابتعاد عن المخللات والحوادق والسكريات اللازعة.

اقرأ أيضا: ألم اسفل البطن للحامل في الشهر الخامس

الحموضة في الشهر التاسع من الحمل

في الشهر الأخير من الحمل تزيد نسبة الحموضة مما يزيد من التعب وعدم الشعور بالراحة. وللتخفيف من الحرقان للحامل يتم الآتي:

• الحرص على أكل العلكة الخالية من السكر باستمرار.
• عند الاسترخاء يفضل رفع الجزء العلوي من الجسم على وسادة لتجنب ارتجاع الحمض من المعدة.
• تناول الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من المياه مثل الخس والخيار فهي تعمل كمهدئ طبيعي للمعدة
• تناول كوب من اليانسون فهو يعمل على ضبط الهرمونات والتخلص من الحموضة وتهدئة الألم.
• عدم ارتداء ملابس ضيقة حول البطن واستبدالها بملابس فضفاضة لزيادة الشعور بالراحة وتلاشي الشعور بألم أو انتفاخ.

اقرأ أيضا: الزنجبيل للحامل | هل الزنجبيل يضر الحامل

طرق التخلص من الحموضة بالاعشاب

يوصي الطب البديل ببعض المشروبات الطبيعية المتوفرة في كل منزل للتخلص من حموضة وحرقان الحمل، لذلك من أعشاب علاج حرقة المعدة للحامل الآتي:

• عشبة الزنجبيل (Ginger)

تساعد على علاج الحموضة للحامل وألم المعدة واضطرابات الأمعاء كما تمنع خروج السائل الحمضي من المعدة إلى المريء مما يقلل من الحموضة، ولكن النسبة الآمنة من الزنجبيل خلال فترة الحمل هي 1 جرام فقط يومياً منعاً للتعرض إلى نزيف أو إجهاض.

• عشبة النعناع (peppermint)

يمكن علاج الحرقان للحامل بالاعشاب بالنعناع حيث تعمل تلك العشبة على تهدئة المعدة والتخلص من حالات الغثيان والحرقة. كما تنظم إفرازات السائل الحمضي فيتحد من التعرض للحموضة. كما أن الدراسات أثبتت نسبة أمانه العالية منذ بداية الحمل حتى نهايته.

• عشبة البابونج (chamomile)

تساعد عشبة البابونج على التخلص من حرقة المعدة، كما تعمل على تهدئة الالتهابات الموجودة بها بالإضافة إلى المساعدة على النوم.

• عشبة الهندباء (Dandelion)

يطلق عليها الهندباء الخضراء السحرية للتخلص من ألم المعدة واضطرابات القولون والجهاز الهضمي لاحتوائها على مضادات أكسدة، بالإضافة إلى أنها غنية بفيتامينات ومعادن مفيدة مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين أ، لذلك تعد علاج للمعدة ومكمل غذائي أيضاً.

اقرأ أيضا: حمض الفوليك للحامل

مشروبات للتخلص من الحموضة

هناك مشروبات تخفف الحموضة للحامل تحتوي على عناصر ومعادن وفيتامينات هامة وفي نفس الوقت تقضي على الحموضة منها الآتي:

• عصير الكمثرى.
• عصير البطيخ.
• مشروب الجزر.
• اللبن الرائب.
• عصير الأناناس.

اقرأ أيضا: عسل السدر للحامل .. ما هي فوائده وهل يمكن تناول عسل السدر أثناء الحمل؟

متى تنتهي الحموضة عند الحامل؟

بعض الحوامل لا تصاب بالحموضة نهائياً خلال فترة الحمل ولكن الأغلب تصاب بها منذ الشهر الأول، وبعد الشهر الثالث تبدأ الحموضة تتلاشى تدريجياً، ولكن بعض السيدات تستمر معهم حتى لحظة الولادة، وبمجرد انتهاء فترة الحمل يعود الجسم كما كان من استقرار جسماني وهرموني وتنتهي الحموضة نهائياً.

اقرأ أيضا: ما هي فوائد الملوخية للحامل والجنين ؟ وما هي اضرارها؟ حقائق تعرفها لأول مرة 

كيفية الوقاية من الحرقان

هناك بعض الخطوات الأساسية التي يجب أن تقوم بها كل سيدة حامل والتي تساعد فى علاج الحرقان للحامل وأيضاً تجنبها الوصول لتلك المرحلة وهي الآتي:

• تقسيم الوجبات

يفضل تقسيم الوجبات الأساسية إلى 6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من 3 وجبات حتى تأخذ المعدة الوقت الكافي في الهضم دون مجهود فلا تحدث الحموضة.

• تجنب الأطعمة الحارة

الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على التوابل مثل الفلفل الأسود والبهارات والشطة، بالإضافة إلى تجنب الأكلات الدهنية والوجبات السريعة والمقليات حيث إن تلك الأنواع تسبب ألم وحرقان في المعدة كما تزيد من نسبة حموضة التوازن الطبيعي للماء.

• عدم النوم بعد الأكل مباشرة

يفضل عدم الاستلقاء مباشرة بعد الأكل لإعطاء المعدة فرصة للهضم، حيث إن النوم بعد الأكل يؤدي إلى صعوبة في الهضم والإصابة بارتجاع المريء.

• شرب الماء أثناء الطعام

تجنب شرب المياه خلال تناول الوجبات منعاً لامتلاء المعدة بشكل سريع والتعرض إلى الحموضة.

اقرأ أيضا: علاج الإسهال للحامل

من خلال ما سبق توصلنا إلى علاج الحرقان للحامل في الشهور الأولى والأخيرة بالإضافة إلى كيفية تجنب التعرض إلى الحموضة وأسبابها مع معرفة أهم الأدوية التي يمكن اللجوء إليها ومتى تؤخذ وأيضاً ومتى تتخلص الحامل من الحموضة بشكل نهائي بالاضافة الي مشروبات لعلاج الحموضة للحامل .

الأسئلة الشائعة