نتائج البحث عن : الفيتامينات
-
صحة وطب
هل السكر الموجود في الفواكه مضر للصحة ؟
هل السكر الطبيعي الموجود في الفواكه مضر بالصحة ويجب علينا تجنب تناول هذا النوع منه؟ في الوقت الذي بدأ الكثير من خبراء…
أكمل القراءة » -
unctegorised
أفضل حليب للرضع لا يسبب إمساك
أفضل حليب للرضع لا يسبب إمساك هذا الكائن الصغير الذي نخشى عليه من الهواء أن يلفح وجهه. رقيق، حساس وناعم،…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
الدورة الشهرية: كل ما تودين معرفته عن الدورة الشهرية
بعد وصول الأنثى إلى سن البلوغ تبدأ معها الكثير من التغيرات الفسيولوجية والنفسية وحتى العقلية، والتي من أهمها هو الدورة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بذور الشيا: ما فوائد بذور الشيا؟ وهل لها فوائد للتنحيف؟ وما أضرارها
تعتبر الحبوب الطبيعية مثل بذور الشيا Chia seed والكتان مصدرًا طبيعيًا للعناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل البروتينات والفيتامينات. بذور الشيا…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
الفواكه المسموح بها في نظام الكيتو
نظام الكيتو من أكثر أنظمة الدايت الشهيرة على الإطلاق، فهو نظام يخضع تحت تناول معيار معين من الكربوهيدرات المنخفضة. وذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بذور الكتان: ما فوائد بذور الكتان للشعر؟ ما فوائدها للتنحيف؟ وهل لها فوائد أخرى؟
تعتبر الحبوب الطبيعية مثل بذور الكتان والشيا من أغنى المصادر الطبيعية بالمعادن والفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان. قد لا يهتم الكثير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
المورينجا: لماذا المورينجا قد تكون خيارك الأفضل
المورينجا Moringa oleifera أو البان الزيتي هي عشبة طبيعية تنمو عادة في مناطق الهند وأفريقيا وجنوب أمريكا. عادة ما تسمى…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
فوائد ماء الأرز للشعر وطريقة تحضيره بما يتناسب مع طبيعة شعرك
عندما يتعلق الأمر بالجوانب الجمالية التي تخص السيدات مثل صفاء البشرة وكثافة الشعر، نجد أن الكثير من السيدات تحرصن على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بذور المشمش: 13 فائدة مذهلة لبذور المشمش
بذور المشمش هي بذور صغيرة لكنها قوية جدًا وغنية بالمواد الغذائية المهمة والضرورية لجسم الإنسان. استخدم الإنسان بذور المشمش في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد فول الصويا الأخضر : فوائد الفول الأخضر للحامل ومعلومات ستذهلك
لطالما حظي الفول الأخضر بالاهتمام في الموائد العربية، حيث يعد فول الصويا الأخضر أحد الأطباق التقليدية التي تتمتع بنكهة أرضية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
زيت الارغان: 10 فوائد مدهشة لزيت الارغان
لطالما استخدم المغربيون القدماء زيت الارغان في الطهي لعدة قرون، بسبب نكهته اللذيذة والفوائد الصحية الجمة له. يحمل الزيت طعمًا…
أكمل القراءة » -
موضة وجمال
لكِ سيدتي: أفضل مكياج للوجه
المحافظة على المظهر الخارجي عند المرأة من أكثر الأمور التي تشغل بال النساء، فالاهتمام بالمظهر الخارجي، وشكل الوجه، ولون البشرة،…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
لماذا المانجو ممنوع في الرجيم ؟ كل ما تود معرفته عن المانجو والرجيم
المانجو والرجيم كثيراً ما يندرج اسم المانجو في قائمة ممنوعات العديد من أنظمة الرجيم وذلك بسبب كثرة المعتقدات الخاطئة الشائعة…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
ما هي فوائد الملوخية للحامل والجنين ؟ وما هي اضرارها؟ حقائق تعرفها لأول مرة
إن فوائد الملوخية للحامل متعددة فهي تمد جسمها وبشرتها وكذلك لجنينها بشرط طهيها وتناولها بطريقة صحيحة ومراعاة محاذير وتعليمات استخدامها،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل الرمان يرفع السكر؟ وأهم فوائده للجسم
هل الرمان يرفع السكر؟ يسأل العديد من الأفراد هذا السؤال بشكل متكرر وخصوصًا مرضى السكر، حيث يكون لديهم بعض الشكوك…
أكمل القراءة » -
موضة وجمال
أفضل 4 طرق تطويل الرموش طبيعيا
تطويل الرموش طبيعيا من بين الأحلام التي تحلم بها كل فتاة ترغب في زيادة جمالها. فالرموش الطويلة تعتبر علامة من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل البيض المقلي يرفع الكولسترول
هل البيض المقلي يرفع الكولسترول ؟ لا يمكننا الإجابة عن هذا السؤال بدون التطرق إلى فوائد البيض الصحية عامة. فهل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد أوراق الفجل الصحية
فوائد أوراق الفجل كثيرة ومتعددة فلهذا دعونا نتعرف اليوم على فائدة ورق الفجل للصحة وللكثير من الحوانب الصحية الخاصة بالإنسان.…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
فوائد اليانسون لمن تريد الحمل
فوائد اليانسون لمن تريد الحمل كثيرة ومتعددة وخاصة النساء اللواتي يبحثن عن الطرق الآمنة في زيادة فرص الحمل والإنجاب بعيدا…
أكمل القراءة » -
رجيم
أفضل طرق زيادة معدل التخسيس وحرق الدهون
زيادة معدل التخسيس وحرق الدهون من أكثر الأشياء التي ترغب فيها السيدات اللواتي يعانين من مشكلة السمنة . فلهذا نجدهن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد بودرة العكبر الصحية وما هي الأمراض التي تساعد في شفائها
فوائد بودرة العكبر أو فوائد البروبوليس الصحية سنتعرف عليها في القادم من الأسطر وسنتطرق أيضا إلى أضرار العكبر . العكبر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي فوائد الجرجير للشعر والجسم
فوائد الجرجير للشعر كثيرة ومتعددة ولا يمكننا إقتصارها على الشعر فقط. فهناك فوائد أخرى كثيرة ولكننا اليوم سنتعرف على فوائده للشعر بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي فوائد البطيخ الصحية
بما أننا في الصيف وفي هذا الجو الحارق والذي ترتفع فيه درجات الحرارة رأينا أن نتكلم اليوم عن فوائد البطيخ…
أكمل القراءة » -
رجيم
لماذا الموز ممنوع في الرجيم
سؤاله تردد الكثير من السيدات الراغبات في خسارة الوزن وهو لماذا الموز ممنوع في الرجيم ؟ هذا السؤال يطرح الكثير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل التمر مفيد لمريض السكر
سؤالنا لهذا اليوم هو هل التمر مفيد لمريض السكر ؟ وما هي فوائد التمر الصحية ؟ رعاية مريض السكري تحتاج…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
فوائد السفرجل للحامل وللأطفال
فوائد السفرجل للحامل كثيرة ومتعددة ولا يمكننا حصرها في بضع كلمات ولكن يمكننا أن نوردها لكم من خلال مقال اليوم.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد الباميا للامساك وللشعر
ما هي فوائد الباميا للامساك ؟ وما هي فوائد البامية للصحة ككل ؟ تعريف الباميا Okra الباميا بالألف أو البامية…
أكمل القراءة » -
رجيم
هل النظام النباتي ينحف وينقص الوزن
سؤالنا لليوم عبر موقع مفيد هو هل النظام النباتي ينحف وينقص الوزن ؟ الجواب بكل تأكيد نعم ولكن هناك بعض…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
أشياء تسبب موت الجنين في الشهر الرابع والخامس
سنتعرف اليوم على أشياء تسبب موت الجنين في الشهر الرابع والخامس. وهي من الأمور التي يبحث عنها الكثير من المهتمين…
أكمل القراءة » -
فوائد
ماهي فوائد النشا للوجه
يا ترى ماهي فوائد النشا للوجه ؟ ما هو النشا بالتأكيد تعرف ماهية النشا حيث تقوم بإستخدامه الكثير من الأمهات…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
أفضل طرق الحفاظ على صحة الطفل
الحفاظ على صحة الطفل تعتبر من بين أكثر المهمات التي يجب أن يهتم بها الآباء على الإطلاق. فهي المهمة الأولى…
أكمل القراءة » -
فوائد
ماهي فوائد الفستق الصحية والجنسية
يا ترى ماهي فوائد الفستق ؟ فهل أنت من آكلي تلك البذورة والحبات اللذيذة ؟ أكل المكسرات من بين أهم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل الشمندر مفيد لفقر الدم
سؤال يردده الكثير هل الشمندر مفيد لفقر الدم ؟ الإجابة ببساطة نعم، فهو من النباتات التي تساعد على الوقاية والعلاج…
أكمل القراءة » -
فوائد
هل فيتامين د مفيد لآلام الظهر Vitamin D
سؤالنا اليوم عبر موقع مفيد هل فيتامين د مفيد لآلام الظهر ؟ السؤال هذا بحاجة إلى جواب، والجواب لمثل هذه…
أكمل القراءة » -
رجيم
افضل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن للرجال
افضل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن للرجال من بين الأشياء التي يبحث عنها من يعانون من السمنة المفرطة. زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
أفضل 6 أطعمة تساعد على ادرار حليب الأم
إليكم أفضل 6 أطعمة تساعد على ادرار حليب الأم ! المرأة الحامل بحاجة إلى عناية خاصة بعد الولادة، وذلك من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل يرفع الليمون من نسبة السكر في الدم
هل يرفع الليمون من نسبة السكر في الدم ؟ يعتبر الليمون من أهم الثمار التي تحتوي على عناصر مفيدة لجسم…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد البطاطس المسلوقة للكبد
تتعدد فوائد البطاطس المسلوقة للكبد حيث أنها غنية بالفيتامينات والمعادن بشكل طبيعي، وخاصة البوتاسيوم والفوسفور والفيتامينات مثل فيتامين B المركب…
أكمل القراءة » -
أزمة كورونا
ماهي فوائد القسط الهندي للوقاية من كورونا .. وما هي أضراره
يا ترى ما هي فوائد القسط الهندي للوقاية من الكورونا ؟ ما زال فيروس كورونا المستجد (كوفيد19) يصول ويجول في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اهم فوائد فيتامين سي للشعر vitamin C
إليك مجموعة من النصائح حول أهم فوائد فيتامين سي للشعر ج والتي تعمل على منع ظهور الشيب، علاج مشكلة تقصف…
أكمل القراءة »