نتائج البحث عن : الفيتامينات
-
موضة وجمال
بخاخ الشعر فوائده وأفضل انواعه
بخاخ الشعر هو من أهم أدوات العناية الصحية والتجميلية للشعر، من أجل الحصول على فروة رأس صحية، ونظيفة، وخالية من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
جدول تغذية الطفل عمر سنة
تلعب التغذية السليمة على عمر سنة واحدة للطفل دور مهم وأساسي في نموه والحفاظ على صحته ولذلك يجب أن تحرص…
أكمل القراءة » -
موضة وجمال
حمض الفوليك للشعر فوائده واضراره
حمض الفوليك للشعر من الفيتامينات اللازمة لصحة الشعر ولصحة الجسم أيضاً، فهو يساعد على الحصول على شعر صحي ولامع، ولأن…
أكمل القراءة » -
مجتمع
أفضل طرق المذاكرة وعدم النسيان
أفضل طرق المذاكرة وعدم النسيان هو شغل الأهل والطلاب الشاغل. سؤال يتداوله جميع الطلاب خاصة في فترات الإمتحانات، ماذا أفعل…
أكمل القراءة » -
صحة الحامل
اسابيع الحمل الطبيعي للبكر؟ وكم عدد اسابيع الحمل للولادة القيصرية؟
تعد اسابيع الحمل من الفترات الصعبة التي تمر بها المرأة خلال حياتها، حيث تختلف حياتها رأساً على عقب نظراً لقدوم المولود…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
حساب وزن الطفل بالنسبة لعمره بالشهور والسنين والوزن المثالي بالتفصيل
يعد حساب وزن الطفل أحد أهم العوامل للاطمئنان على صحته، وذلك لأن التغذية الغير جيدة تنعكس سلباً على الوزن، ولأن…
أكمل القراءة » -
رجيم
هل الليمون والزنجبيل ينحف؟
الليمون والزنجبيل من النباتات المفيدة جدًا لجسم الإنسان، حيث يعتبر الليمون من النبات الذي ينتمي لفصيلة السذابية. كذلك ينتمي للنباتات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل السكر البني صحي ، ما هي أهم الفروقات بين السكر البني والأبيض؟
هل السكر البني صحي؟ عندما يفكر الأفراد في تغيير نمط حياتهم واتباع أساليب صحية فإن أول ما يلجأون له هو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي فوائد الموز قبل وبعد النضوج .. تعرف على الاختلافات بينهما
بينما يفضل البعض تناول الموز في حالته الخضراء، يفضل آخرون تناوله ناضجًا ولكنك قد تتساءل هل هناك فرق بينهما من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
زيت السمسم: فوائد زيت السمسم للشعر والجسم وفوائده الأخرى
السمسم هو أحد النبتات الطبيعية الغنية بالكثير من المواد الغذائية المهمة، لذلك تسمى بملكة البذور الزيتية، لذلك يعتبر زيت السمسم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل السكر الموجود في الفواكه مضر للصحة ؟
هل السكر الطبيعي الموجود في الفواكه مضر بالصحة ويجب علينا تجنب تناول هذا النوع منه؟ في الوقت الذي بدأ الكثير من خبراء…
أكمل القراءة » -
unctegorised
أفضل حليب للرضع لا يسبب إمساك
أفضل حليب للرضع لا يسبب إمساك هذا الكائن الصغير الذي نخشى عليه من الهواء أن يلفح وجهه. رقيق، حساس وناعم،…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
الدورة الشهرية: كل ما تودين معرفته عن الدورة الشهرية
بعد وصول الأنثى إلى سن البلوغ تبدأ معها الكثير من التغيرات الفسيولوجية والنفسية وحتى العقلية، والتي من أهمها هو الدورة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بذور الشيا: ما فوائد بذور الشيا؟ وهل لها فوائد للتنحيف؟ وما أضرارها
تعتبر الحبوب الطبيعية مثل بذور الشيا Chia seed والكتان مصدرًا طبيعيًا للعناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل البروتينات والفيتامينات. بذور الشيا…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
الفواكه المسموح بها في نظام الكيتو
نظام الكيتو من أكثر أنظمة الدايت الشهيرة على الإطلاق، فهو نظام يخضع تحت تناول معيار معين من الكربوهيدرات المنخفضة. وذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بذور الكتان: ما فوائد بذور الكتان للشعر؟ ما فوائدها للتنحيف؟ وهل لها فوائد أخرى؟
تعتبر الحبوب الطبيعية مثل بذور الكتان والشيا من أغنى المصادر الطبيعية بالمعادن والفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان. قد لا يهتم الكثير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
المورينجا: لماذا المورينجا قد تكون خيارك الأفضل
المورينجا Moringa oleifera أو البان الزيتي هي عشبة طبيعية تنمو عادة في مناطق الهند وأفريقيا وجنوب أمريكا. عادة ما تسمى…
أكمل القراءة » -
عالم حواء
فوائد ماء الأرز للشعر وطريقة تحضيره بما يتناسب مع طبيعة شعرك
عندما يتعلق الأمر بالجوانب الجمالية التي تخص السيدات مثل صفاء البشرة وكثافة الشعر، نجد أن الكثير من السيدات تحرصن على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بذور المشمش: 13 فائدة مذهلة لبذور المشمش
بذور المشمش هي بذور صغيرة لكنها قوية جدًا وغنية بالمواد الغذائية المهمة والضرورية لجسم الإنسان. استخدم الإنسان بذور المشمش في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد فول الصويا الأخضر : فوائد الفول الأخضر للحامل ومعلومات ستذهلك
لطالما حظي الفول الأخضر بالاهتمام في الموائد العربية، حيث يعد فول الصويا الأخضر أحد الأطباق التقليدية التي تتمتع بنكهة أرضية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
زيت الارغان: 10 فوائد مدهشة لزيت الارغان
لطالما استخدم المغربيون القدماء زيت الارغان في الطهي لعدة قرون، بسبب نكهته اللذيذة والفوائد الصحية الجمة له. يحمل الزيت طعمًا…
أكمل القراءة » -
موضة وجمال
لكِ سيدتي: أفضل مكياج للوجه
المحافظة على المظهر الخارجي عند المرأة من أكثر الأمور التي تشغل بال النساء، فالاهتمام بالمظهر الخارجي، وشكل الوجه، ولون البشرة،…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
لماذا المانجو ممنوع في الرجيم ؟ كل ما تود معرفته عن المانجو والرجيم
المانجو والرجيم كثيراً ما يندرج اسم المانجو في قائمة ممنوعات العديد من أنظمة الرجيم وذلك بسبب كثرة المعتقدات الخاطئة الشائعة…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
ما هي فوائد الملوخية للحامل والجنين ؟ وما هي اضرارها؟ حقائق تعرفها لأول مرة
إن فوائد الملوخية للحامل متعددة فهي تمد جسمها وبشرتها وكذلك لجنينها بشرط طهيها وتناولها بطريقة صحيحة ومراعاة محاذير وتعليمات استخدامها،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل الرمان يرفع السكر؟ وأهم فوائده للجسم
هل الرمان يرفع السكر؟ يسأل العديد من الأفراد هذا السؤال بشكل متكرر وخصوصًا مرضى السكر، حيث يكون لديهم بعض الشكوك…
أكمل القراءة » -
موضة وجمال
أفضل 4 طرق تطويل الرموش طبيعيا
تطويل الرموش طبيعيا من بين الأحلام التي تحلم بها كل فتاة ترغب في زيادة جمالها. فالرموش الطويلة تعتبر علامة من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل البيض المقلي يرفع الكولسترول
هل البيض المقلي يرفع الكولسترول ؟ لا يمكننا الإجابة عن هذا السؤال بدون التطرق إلى فوائد البيض الصحية عامة. فهل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد أوراق الفجل الصحية
فوائد أوراق الفجل كثيرة ومتعددة فلهذا دعونا نتعرف اليوم على فائدة ورق الفجل للصحة وللكثير من الحوانب الصحية الخاصة بالإنسان.…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
فوائد اليانسون لمن تريد الحمل
فوائد اليانسون لمن تريد الحمل كثيرة ومتعددة وخاصة النساء اللواتي يبحثن عن الطرق الآمنة في زيادة فرص الحمل والإنجاب بعيدا…
أكمل القراءة » -
رجيم
أفضل طرق زيادة معدل التخسيس وحرق الدهون
زيادة معدل التخسيس وحرق الدهون من أكثر الأشياء التي ترغب فيها السيدات اللواتي يعانين من مشكلة السمنة . فلهذا نجدهن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد بودرة العكبر الصحية وما هي الأمراض التي تساعد في شفائها
فوائد بودرة العكبر أو فوائد البروبوليس الصحية سنتعرف عليها في القادم من الأسطر وسنتطرق أيضا إلى أضرار العكبر . العكبر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي فوائد الجرجير للشعر والجسم
فوائد الجرجير للشعر كثيرة ومتعددة ولا يمكننا إقتصارها على الشعر فقط. فهناك فوائد أخرى كثيرة ولكننا اليوم سنتعرف على فوائده للشعر بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي فوائد البطيخ الصحية
بما أننا في الصيف وفي هذا الجو الحارق والذي ترتفع فيه درجات الحرارة رأينا أن نتكلم اليوم عن فوائد البطيخ…
أكمل القراءة » -
رجيم
لماذا الموز ممنوع في الرجيم
سؤاله تردد الكثير من السيدات الراغبات في خسارة الوزن وهو لماذا الموز ممنوع في الرجيم ؟ هذا السؤال يطرح الكثير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل التمر مفيد لمريض السكر
سؤالنا لهذا اليوم هو هل التمر مفيد لمريض السكر ؟ وما هي فوائد التمر الصحية ؟ رعاية مريض السكري تحتاج…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
فوائد السفرجل للحامل وللأطفال
فوائد السفرجل للحامل كثيرة ومتعددة ولا يمكننا حصرها في بضع كلمات ولكن يمكننا أن نوردها لكم من خلال مقال اليوم.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد الباميا للامساك وللشعر
ما هي فوائد الباميا للامساك ؟ وما هي فوائد البامية للصحة ككل ؟ تعريف الباميا Okra الباميا بالألف أو البامية…
أكمل القراءة » -
رجيم
هل النظام النباتي ينحف وينقص الوزن
سؤالنا لليوم عبر موقع مفيد هو هل النظام النباتي ينحف وينقص الوزن ؟ الجواب بكل تأكيد نعم ولكن هناك بعض…
أكمل القراءة » -
الحمل ومراحله
أشياء تسبب موت الجنين في الشهر الرابع والخامس
سنتعرف اليوم على أشياء تسبب موت الجنين في الشهر الرابع والخامس. وهي من الأمور التي يبحث عنها الكثير من المهتمين…
أكمل القراءة » -
فوائد
ماهي فوائد النشا للوجه
يا ترى ماهي فوائد النشا للوجه ؟ ما هو النشا بالتأكيد تعرف ماهية النشا حيث تقوم بإستخدامه الكثير من الأمهات…
أكمل القراءة »